Có nên bỏ rượu đột ngột không? Làm sao để cai rượu hiệu quả, an toàn?

    Trước khi có ý định từ bỏ rượu “ngay lập tức”, bạn nên theo dõi bài viết sau đây. Chúng tôi sẽ đưa ra những thông tin hữu ích, giúp bạn biết có nên bỏ rượu đột ngột không cũng như phương pháp cai rượu hiệu quả, an toàn. Cùng theo dõi ngay nhé!

Có nên bỏ rượu đột ngột không?

Điều gì sẽ xảy ra nếu người nghiện bỏ rượu đột ngột?

    Khi uống rượu, ethanol và các thành phần khác sẽ nhanh chóng được hấp thu vào máu, chuyển hóa và tác động mạnh mẽ lên não bộ, gây ức chế thần kinh trung ương.

    Khi một người thường xuyên uống rượu, não của họ sẽ phải tự điều hòa để thích nghi với những tác hại của rượu. Một khi đã bị nghiện rượu, lượng rượu uống vào sẽ tăng lên từng ngày. Cùng với đó, não bộ mỗi ngày cũng phải chống đỡ nhiều hơn để làm quen với việc nồng độ cồn trong máu luôn cao.

    Khi người nghiện ngừng uống rượu đột ngột, lúc này giống như xe đang xuống dốc mà mất phanh, não bộ và toàn bộ hệ thần kinh rối loạn do mất điều hòa các chất dẫn truyền thần kinh, họ sẽ gặp phải hội chứng cai rượu với các biểu hiện như sau:

Vật vã, điên cuồng vì thèm rượu

    Khi bỏ rượu đột ngột, não bộ không kịp thích nghi, người nghiện sẽ cảm thấy bồn chồn, vật vã, khó chịu và trong suy nghĩ chỉ có rượu, mọi hành động chỉ nhằm mục đích để có rượu uống, giải tỏa cảm giác thèm rượu. Đây là triệu chứng đầu tiên và thường gặp nhất của hội chứng cai rượu.

Bỏ rượu đột ngột sẽ gây cảm giác thèm rượu mãnh liệt

Rối loạn lo âu và mất khả năng kiểm soát bản thân

    Người bệnh lo lắng quá mức, xuất hiện ảo giác về những thứ khiến người bệnh sợ hãi, tưởng tượng những điều bất hạnh sắp xảy ra. Thậm chí, những sự vật, hiện tượng hết sức bình thường cũng có thể khiến họ cảm thấy sợ sệt. Có những người bị hoang tưởng và ảo giác như nghe thấy những âm thanh lạ hay nhìn đồ vật, con vật thành ma quỷ và những thứ đáng sợ khác khi bỏ rượu đột ngột.

    Người bỏ rượu đột ngột sau 2 giờ sẽ gặp tình trạng đi đứng loạng choạng, không giữ được thăng bằng, chân tay run. Khi thiếu rượu lâu hơn, họ có thể la hét, chửi bới, đánh đập người khác, không thể kiểm soát được hành vi của mình, người khác nhìn vào sẽ nghĩ rằng họ đang bị hóa điên vì thiếu rượu.

Người bỏ rượu đột ngột dễ bị mất khả năng kiểm soát bản thân

Buồn nôn và chán ăn

    Bệnh nhân có cảm giác nôn nao, buồn nôn và nôn khan hoặc nôn hết thức ăn vừa ăn. Họ cũng bị chán ăn, bỏ bữa, chỉ muốn uống rượu.

Rối loạn giấc ngủ

    Mất ngủ xuất hiện rất sớm, ngay ngày đầu tiên khi bắt đầu cai rượu. Bệnh nhân rất khó đi vào giấc ngủ, hay gặp ác mộng, ngủ mơ màng, tỉnh dậy rất mệt mỏi. Từ ngày thứ ba đến ngày thứ năm của quá trình cai rượu, người bệnh thường bị mất ngủ hoàn toàn.

Người bỏ rượu đột ngột dễ bị mất ngủ

Rối loạn nhịp tim

    Khi thiếu rượu, không chỉ não bộ có phản ứng mãnh liệt mà hệ tim mạch cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Người bệnh bị tăng nhịp tim, vã mồ hôi, huyết áp lên xuống thất thường, có thể sốt đến 38-39 độ dẫn đến mất nước và điện giải.

Cơn co giật kiểu động kinh

    Các cơn co giật xuất hiện theo thứ tự co cứng, co giật, doãi mềm và hôn mê ngắn, thường gặp ở ngày thứ ba và thứ 5 của quá trình cai rượu, là triệu chứng trầm trọng nhất của hội chứng cai rượu.

Sảng rượu

   Đây là một triệu chứng cần cấp cứu tâm thần tối khẩn cấp, phát triển trên nền một hội chứng cai rượu nặng. Nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, tỷ lệ tử vong của sảng rượu là 22-33%.

Người bỏ rượu đột ngột có thể bị sảng rượu với nguy cơ tử vong rất cao

    Như vậy, việc bỏ rượu đột ngột hoàn toàn không tốt, nó không chỉ làm quá trình cai rượu thất bại mà còn khiến người nghiện gặp nguy hiểm, khổ sở. Để bỏ rượu hiệu quả thành công, nhẹ nhàng và an toàn, bạn nên thực hiện theo phương pháp được hướng dẫn ngay sau đây.

Cách bỏ rượu hiệu quả và an toàn

    Trước hết, nếu muốn bỏ rượu thành công, bạn cần loại ngay ý định sẽ bỏ rượu đột ngột để tránh những nguy hiểm do hội chứng cai rượu gây ra. Cách bỏ rượu hiệu quả đó là giảm từng chút một, kiên trì trong nhiều ngày. Lượng rượu sẽ giảm dần và cuối cùng là hết hẳn. Để giảm dần lượng rượu, bạn nên thực hiện các bước sau đây:

Hãy thư giãn tinh thần

  Bạn cần thật sự nghiêm túc khi cai rượu nhưng cũng đừng nên quá ám ảnh về việc này. Bởi tâm lý căng thẳng, stress sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả của quá trình bỏ rượu. Thay vào đó, bạn hãy tìm niềm vui nho nhỏ cho mình, ví dụ như gặp gỡ, tạo thêm các mối quan hệ mới, tạo cho mình thói quen mới như đọc sách, chăm sóc cây cảnh.

   Ngoài ra, bạn cũng nên xác định được nguyên nhân đưa mình đến với rượu là gì, có phải do tâm lý căng thẳng hay một cú sốc nào đó mà bạn phải tìm đến rượu để giải tỏa từ đó khiến lệ thuộc vào rượu lúc nào không hay. Nếu có, hãy thử tự hỏi xem rượu có giúp những vấn đề đó được giải tỏa không?  Bạn hãy cố gắng tìm cách giải quyết vấn đề đó thay vì vùi đầu vào rượu.

Hãy biết từ chối các cám dỗ

   Đang quyết tâm bỏ rượu nhưng bạn lại được bạn nhậu trước đây mời mọc hay trong tủ vẫn còn vài chai rượu ngon, điều đó khiến bao quyết tâm bị bỏ lại phía sau. Nếu bạn không muốn việc cai rượu thất bại, hãy tránh gặp bạn nhậu trong thời gian này, đồng thời vứt hết tất cả những thứ liên quan đến rượu ở trong nhà, không tới những quán rượu quen thuộc trước đây để tránh thôi thúc cảm giác thèm rượu trở nên mãnh liệt hơn.

Hãy biết từ chối các cám dỗ

Dùng BoniAncol ⁺ để làm giảm cảm giác thèm rượu

   Khi không còn cảm giác thèm rượu, rượu bị mất vị ngon thì lượng rượu bạn uống hàng ngày sẽ tự động giảm dần cho đến khi bỏ được hoàn toàn.

   Để làm giảm cảm giác thèm rượu, chúng ta cần có giải pháp tác động trực tiếp lên hệ thần kinh trung ương, cụ thể là tăng tiết serotonin ở não bộ. Cách tốt nhất để tăng tiết serotonin ở người nghiện rượu đó là bổ sung thêm L-glutamin. Đây là một acid amin, không chỉ kích thích tiết serotonin mà còn giúp tăng cường sự tỉnh táo, cải thiện chức năng não, giúp cơ thể nhanh phục hồi về trạng thái bình thường.

    Để bổ sung chất này và các chất khác giúp quá trình bỏ rượu diễn ra dễ dàng, an toàn thì bạn nên dùng BoniAncol ⁺ của Mỹ. Sản phẩm này giúp người nghiện bỏ rượu một cách dễ dàng, nhẹ nhàng và an toàn nhờ thành phần gồm L-glutamine và nhiều thành phần khác như:

• N - Acetyl cystein: Làm giảm cảm giác thèm rượu, cảm giác bồn chồn, bứt rứt, khó chịu trong quá trình bỏ rượu.
• Rễ cây Kava: giúp giải tỏa lo âu, giảm ức chế, từ đó giảm các triệu chứng trong quá trình bỏ rượu, giúp người bệnh bỏ rượu nhẹ nhàng hơn. Không chỉ vậy, rễ cây Kava còn có tác dụng làm tăng cường sự tỉnh táo và tập trung, giúp người bệnh kiểm soát được hành vi của mình.
• Magie và vitamin B6: Người nghiện rượu lâu năm sẽ bị thiếu hụt  Magie và vitamin B6. Chính vì vậy, bổ sung Magie và vitamin B6 là điều cần thiết, giúp giảm nguy cơ tăng huyết áp và đột quỵ.

    Với công thức toàn diện như trên, BoniAncol ⁺ là lựa chọn tuyệt vời giúp bỏ rượu một cách hiệu quả, nhẹ nhàng và an toàn.

BoniAncol giúp bạn bỏ rượu thành công

BoniAncol - Giúp hàng ngàn người bệnh thoát khỏi kiếp ma men nát rượu

  Với những ưu điểm trên, BoniAncol ⁺  đã giúp hàng vạn bệnh nhân bỏ rượu thành công, đưa họ thoát khỏi xiềng xích của rượu, trở lại với người thân, bạn bè và cộng đồng.

Chú Bùi Ngọc Nhân, 48 tuổi, số 9, đường Phan Trung, Tân Tiến, Biên Hòa, Đồng Nai.

Chú Bùi Ngọc Nhân, 48 tuổi

    “Chú uống rượu nhiều từ ngày còn trẻ, đến mấy năm gần đây thì chú bị nghiện rượu nặng. Đầu óc chú bắt đầu không còn tỉnh táo, minh mẫn như xưa. Vì công việc là lái xe nên rượu khiến chú mấy lần suýt gây tai nạn. Chú cũng sợ nhưng không uống không được vì rất thèm, không có rượu là người khó chịu vô cùng”.

    “Chú đã rất chán nản vì đã tự cai rượu bằng nhiều cách nhưng đều không được. Nhưng mọi chuyện đã thay đổi khi chú biết đến BoniAncol ⁺ . Sau 1 tháng dùng BoniAncol ⁺, chú thấy người khỏe hơn, tỉnh rượu nhanh hơn. Đến tháng thứ hai, cơn thèm rượu giảm hẳn, có những ngày không uống giọt nào mà chú vẫn thấy rất bình thường. Đến tháng thứ ba thì chú bỏ hẳn được rượu, vì thế mà chú ăn được, ngủ được, người khỏe ra rất nhiều.”

Anh Lê Anh Quyền ở số 24, tổ 21, p. Minh Xuân, thành phố Tuyên Quang là một điển hình.

Anh Lê Anh Quyền

    “Nhà anh nấu rượu, nên anh bị nghiện rượu là điều dễ hiểu. 21 năm trời anh uống rượu liên miên, có ngày anh uống đến 2,3 lít rượu. Chính vì vậy, thần kinh của anh bị ảnh hưởng, tay chân run lẩy bẩy, nhiều đêm nói năng lảm nhảm, đuổi vợ đuổi con ra khỏi nhà, sức khỏe cũng giảm sút rất nhiều. Anh từng phải đi cấp cứu vì uống rượu quá nhiều dẫn đến mê sảng. Cuộc đời anh đã có bước ngoặt lớn khi dùng BoniAncol ⁺. Khi uống đến lọ thứ 2 anh đã có cảm giác sợ rượu, nhìn thấy rượu không còn hào hứng như trước, đầu óc minh mẫn hơn hẳn, làm việc chuẩn xác hơn, tay chân không bị run nữa. Anh dùng hết 8 lọ BoniAncol thì đã bỏ rượu hoàn toàn, khi nào có đám, hiếu hỉ thì anh chỉ uống nước ngọt chứ không động đến dù chỉ là một giọt rượu”.

   Trên đây những thông tin hữu ích giúp bạn biết có nên bỏ rượu đột ngột hay không cũng như phương pháp giúp bỏ rượu hiệu quả nhất. Hy vọng bài viết đã mang đến những thông tin cần thiết giúp bạn có hướng đi đúng đắn để vĩnh biệt chén rượu trong thời gian tới. Chúc bạn và gia đình sức khỏe!

XEM THÊM:

• Mách bạn cách làm sợ rượu - Giúp người nghiện bỏ rượu triệt để
• 8 tác hại của bia rượu đối với sức khỏe