Top 5 thói quen xấu làm trầm trọng thêm bệnh phì đại tuyến tiền liệt

   Phì đại tuyến tiền liệt là căn bệnh rất thường gặp ở nam giới trung niên và cao niên, gây ra nhiều triệu chứng rối loạn tiểu tiện khó chịu và có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Một số thói quen thói xấu trong sinh hoạt hàng ngày sẽ góp phần không nhỏ khiến bệnh tiến triển trầm trọng hơn. Vậy cụ thể đó là những thói quen nào? Phải làm sao để bệnh được cải thiện tối ưu? Mời bạn đọc cùng tìm hiểu cụ thể vấn đề này thông qua bài viết dưới đây.

Những thói quen xấu nào làm trầm trọng thêm bệnh phì đại tuyến tiền liệt?

Những thông tin cơ bản về bệnh phì đại tuyến tiền liệt

   Tuyến tiền liệt là một tổ chức nhỏ thuộc hệ sinh dục của nam giới, bao quanh niệu đạo, nằm ở đáy bàng quang và phía trước trực tràng. Ở nam giới từ 40 tuổi trở lên, tuyến này có khuynh hướng tăng kích thước bất thường, hình thành bệnh phì đại tuyến tiền liệt.

   Khi kích thước của tuyến tiền liệt tăng sinh sẽ chèn ép vào bàng quang, niệu đạo, gây ra nhiều triệu chứng rối loạn tiểu tiện như: Tiểu khó, tiểu bí, tiểu không hết, tiểu nhiều lần, tiểu đêm, tiểu gấp không nhịn được…

   Nếu không được điều trị đúng cách và kịp thời, căn bệnh này sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như: Bí tiểu hoàn toàn, viêm tuyến tiền liệt, viêm tiết niệu, sỏi tiết niệu, suy thận…

Sỏi thận - Một biến chứng nguy hiểm của bệnh phì đại tuyến tiền liệt

   Một trong những nguyên nhân khiến triệu chứng bệnh trầm trọng hơn và dễ gây ra các biến chứng nguy hiểm lại bắt nguồn từ chính những thói quen xấu trong sinh hoạt hàng ngày. Vậy cụ thể đó là những thói quen nào?

Top 5 thói quen xấu làm trầm trọng thêm bệnh phì đại tuyến tiền liệt

   Dưới đây là những thói quen xấu làm trầm trọng thêm bệnh phì đại tuyến tiền liệt mà người bệnh cần tránh:

Ăn nhiều thực phẩm cay nóng, thức ăn chiên xào nhiều dầu mỡ

   Khi ăn nhiều thực phẩm cay nóng (như ớt, tỏi, hành…), thức ăn chiên xào nhiều dầu mỡ sẽ dễ gây ra tình trạng táo bón. Lúc này, phân trong trực tràng sẽ đẩy về phía trước, gây chèn ép lên tuyến tiền liệt, ngăn chặn tuần hoàn máu ở khu vực đó, làm trầm trọng thêm các triệu chứng rối loạn tiểu tiện.

   Do đó, người bệnh phì đại tuyến tiền liệt nên tránh ăn những thực phẩm này.

Đồ ăn chiên rán nhiều dầu mỡ không tốt cho người bệnh phì đại tuyến tiền liệt

Uống nước không đúng cách

   Người trưởng thành nên uống đủ tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày. Việc uống quá ít nước sẽ gây kết sỏi ở hệ thống tiết niệu và làm cho nước tiểu bị cô đặc. Điều đó sẽ làm trầm trọng thêm các triệu chứng ở người bệnh phì đại tuyến tiền liệt như tiểu khó, tiểu bí, tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu không hết,...

   Nhưng nếu bạn uống nhiều nước vào buổi tối, nhất là gần giờ đi ngủ thì sẽ khiến triệu chứng tiểu đêm tồi tệ hơn.

   Vì thế, người bệnh phì đại tuyến tiền liệt cần tránh uống nước ít nhất 3 giờ trước khi đi ngủ, và cố gắng uống ít hơn vào chiều tối. Tuy nhiên vẫn cần đảm bảo uống đủ 1,5-2 lít nước mỗi ngày.

Ít vận động thể lực

   Nam giới thường xuyên phải ngồi lâu một chỗ (nhân viên văn phòng, lái xe …) hoặc có thói quen ít vận động sẽ vô tình tạo gánh nặng cho tuyến tiền liệt. Khi tuyến này phải chịu nhiều áp lực và bị chèn ép sẽ khiến các triệu chứng rối loạn tiểu tiện ở người bệnh phì đại tuyến tiền liệt tiến triển theo hướng tiêu cực.

   Vì vậy, người bệnh nên cố gắng đứng dậy đi lại nhẹ nhàng sau mỗi khoảng thời gian nhất định, đồng thời rèn luyện cho bản thân thói quen tập luyện thể dục, thể thao vừa sức, đều đặn hàng ngày.

Lái xe phải ngồi nhiều sẽ làm trầm trọng thêm các triệu chứng rối loạn tiểu tiện

Nhịn đi tiểu

   Nhiều người vì tính chất công việc hoặc đơn giản là do thói quen nên thường xuyên nhịn đi tiểu. Thói quen xấu này sẽ khiến nước tiểu ứ đọng trong bàng quang quá lâu, làm tăng nguy cơ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm của bệnh phì đại tuyến tiền liệt, bao gồm: Nhiễm khuẩn đường tiết niệu, viêm bàng quang, suy thận…

   Do đó, người bệnh nên tạo thói quen đi tiểu vào những giờ nhất định trong ngày, đi vệ sinh ngay khi có cảm giác buồn tiểu và trước khi ra khỏi nhà, đặc biệt là trước những chuyến đi dài.

Uống nhiều rượu bia và đồ uống chứa cafein

    Rượu bia và các đồ uống chứa cafein (trà, cà phê,...) đều là các chất lợi tiểu, gây kích thích bàng quang, làm trầm trọng thêm tình trạng tiểu đêm, tiểu nhiều lần.

   Do vậy, người bệnh phì đại tuyến tiền liệt cần tránh sử dụng những loại đồ uống này.

Uống nhiều rượu bia sẽ khiến bệnh phì đại tuyến tiền liệt tiến triển trầm trọng hơn

   Việc tránh những thói quen xấu kể trên là rất cần thiết để cải thiện bệnh phì đại tuyến tiền liệt nhưng chưa đủ. Điều quan trọng là các quý ông cần tìm cách khắc phục nguyên nhân gây bệnh, giúp co nhỏ kích thước tuyến tiền liệt.

Khắc phục nguyên nhân gây bệnh phì đại tuyến tiền liệt bằng cách nào?

   Chia sẻ về biện pháp giúp khắc phục nguyên nhân gây bệnh phì đại tuyến tiền liệt, cải thiện toàn diện bệnh lý này, TS.BS Nguyễn Chí Bình, Bệnh viện Lão khoa Trung ương cho biết:

   “Nguyên nhân chính gây phì đại tuyến tiền liệt liên quan chặt chẽ tới những thay đổi nội tiết do tuổi tác. Khi bước sang tuổi trung niên, cơ thể nam giới bắt đầu tăng tiết enzym 5α-reductase. Đây là enzym xúc tác cho phản ứng chuyển testosterone thành dihydrotestosterone (DHT). Chất này kích thích tổ chức đệm và sợi liên kết trong tiền liệt tuyến tăng sinh, làm tăng kích thước tuyến này, dẫn đến bệnh phì đại tuyến tiền liệt.”

   “Để cải thiện toàn diện căn bệnh này, điều quan trọng nhất mà người bệnh cần làm đó là khắc phục nguyên nhân gây bệnh. Xu hướng của y học hiện đại ngày nay là sử dụng các thảo dược tự nhiên bởi tính an toàn và tác dụng vượt trội. Những thảo dược như vỏ cây anh đào châu Phi, quả cọ lùn và hạt bí đỏ giúp ức chế enzym 5α-reductase, do đó giúp làm giảm nồng độ DHT, khắc phục nguyên nhân gây phì đại tuyến tiền liệt, co nhỏ tuyến tiền liệt và giảm các triệu chứng rối loạn tiểu tiện hiệu quả.”

   “Dẫn đầu xu hướng đó, các nhà khoa học hàng đầu Canada đã nghiên cứu kết hợp các thảo dược trên với nhiều thảo dược khác cùng các vi chất thiết yếu tạo ra công thức toàn diện BoniMen, mang đến hiệu quả toàn diện cho người bệnh phì đại tuyến tiền liệt.”

Chia sẻ của TS.BS Nguyễn Chí Bình về biện pháp giúp cải thiện phì đại tuyến tiền liệt hiệu quả bằng thảo dược

BoniMen - Giải pháp tối ưu từ thiên nhiên cho người bệnh phì đại tuyến tiền liệt

   BoniMen kết hợp tinh tế nhiều thảo dược tự nhiên và các dưỡng chất quý khác, giúp tác động tới tất cả các khía cạnh của bệnh phì đại tuyến tiền liệt. Cụ thể thành phần BoniMen gồm có:

Cây cọ lùn (Saw Palmetto 45% Fatty Acid ).................200mg

Vỏ cây anh đào châu Phi (25%Phytosterol)..................50mg

Hạt bí đỏ (Pumpkin Seed Powder Ext.).........................50mg

Lycopene 5%..................................................................1,5mg

Bồ công anh (Dandelion Root Ext. 4:1).........................30mg

Lá tầm ma (Nettle Leaf Ext 5:1).....................................50mg

Uva Ursi Powder Ext. 4:1...............................................25mg

Nam việt quất (Cranberry concentrate 10:1 ).................25mg

Buchu leaf ext 4:1...........................................................25mg

Vitamin E (succinate)....................................................10 IU

Vitamin B6.....................................................................1,667mg

Zinc (Oxide)...................................................................5mg

Copper (Gluconate)........................................................100mcg

Selenium (Chelate).........................................................70mcg

Thành phần toàn diện của BoniMen

   Với công thức toàn diện như trên, BoniMen mang đến hiệu quả vượt trội cho người bệnh phì đại tuyến tiền liệt:

- Giúp làm giảm kích thước tuyến tiền liệt: Các thảo dược như quả cọ lùn, dầu hạt bí đỏ, vỏ anh đào châu phi giúp tác động trực tiếp vào nguyên nhân gây bệnh phì đại tuyến tiền liệt nhờ tác dụng ức chế enzym 5α-reductase, từ đó giúp co nhỏ kích thước tuyến tiền liệt bị phì đại.

- Giúp làm giảm các triệu chứng của bệnh: BoniMen giúp làm co nhỏ tuyến tiền liệt, từ đó giảm chèn ép vào bàng quang và đường niệu, sẽ giúp làm giảm triệu chứng tiểu nhiều, tiểu đêm, tiểu khó, tiểu són.. đồng thời giúp chống viêm, kháng khuẩn tiết niệu tốt nhờ các thảo dược như bồ công anh, cây tầm ma, uva ursi, cranberry, buchu leaf. Điều này giúp giảm nhanh các triệu chứng tiểu buốt, tiểu rắt…

- Giúp tăng cường chức năng và bảo vệ tế bào tuyến tiền liệt nhờ các nguyên tố vi lượng (Zn, Cu, Se…) và vitamin (vitamin E, vitamin B6), Lycopen trong chiết xuất cà chua.

Công dụng đột phá của BoniMen

BoniMen có tốt không?

   Nếu như bạn vẫn còn băn khoăn về hiệu quả của BoniMen thì những chia sẻ và cảm nhận của người bệnh đã sử dụng sản phẩm dưới đây sẽ là lời giải đáp khách quan nhất dành cho bạn:

   Bác Phạm Văn Phan, ở số 48 ngõ 36 đường Kim Đồng, phố Phúc Hải, phường Phúc Thành, TP Ninh Bình, điện thoại: 0916141315

Bác Phạm Văn Phan

   “Bác bị phì đại tuyến tiền liệt từ khoảng cuối năm 2017, kích thước tuyến đo được thời điểm đó là 39gr. Đợt ấy, bác đi tiểu thấy khó hơn, mỗi đêm phải dậy tới 2-3 lần để đi tiểu. Dù bác đã uống thuốc tây, thuốc ta đủ cả mà kích thước tuyến tiền liệt lại tăng tới tận 44gr. Công việc của bác lại hay phải uống rượu bia nhiều nên việc đi tiểu càng khổ, từ tiểu khó, phải rặn, tiểu không hết tới tiểu đêm 3-4 lần liền, nhọc lắm.”

   “Thật may mắn vì bác được biết đến sản phẩm BoniMen của Canada nên mua về dùng. Ngay sau 2-3 lọ đầu tiên, bác đã thấy người khỏe hơn, đi tiểu đỡ khó chịu, số lần đi tiểu đêm có hôm xuống còn có 2 lần. Thấy vậy, bác kiên trì dùng thêm đủ liệu trình tối thiểu 3 tháng là bác đi tiểu hoàn toàn bình thường, tiểu thông thoáng, một lần hết ngay, không phải rặn gì hết. Đặc biệt, ban đêm bác ngủ một mạch tới sáng vì không còn tình trạng đi tiểu nhiều lần nữa. Bất ngờ nhất là lúc đi khám lại, kích thước tuyến tiền liệt của bác đã giảm xuống còn có 28gr. Bác rất hài lòng!”

   Bác Trần Xuân Khai (80 tuổi), ở số 10 ngõ 89 đường Nguyễn Phong Sắc, Cầu Giấy, Hà Nội, điện thoại: 0358.819.399

Bác Trần Xuân Khai (80 tuổi)

   “Đầu năm 2016, bác đi tiểu rất khó khăn, phải đứng rặn mất 5-10 phút mới đi được, có khi chỉ vài giọt, có khi cũng đi được thành tia nhưng rất yếu. Ban ngày cứ 30 phút bác lại đi tiểu 1 lần, còn ban đêm cũng trung bình 5-6 lần nên thành ra mất ngủ, mệt mỏi lắm. Ngày 11/07/2016, bác đi siêu âm ổ bụng thì kích thước tuyến tiền liệt đã lên tới gần 60 gram rồi. Bác uống thuốc tây theo đơn bác sĩ kê và cả thảo dược Việt Nam nhưng bệnh tình không thuyên giảm.”

   “Tình cờ, bác biết đến sản phẩm BoniMen của Canada nên mua về dùng với liều 4 viên/ngày. Sau 1 tháng thôi, bác đi tiểu đêm chỉ còn 1 lần, đi tiểu dễ không phải rặn. Dùng hết 2 tháng, bác đi tiểu đã gần như bình thường, tiểu thông thoáng, tia mạnh, thẳng tưng, tiểu hết sạch nước trong bàng quang và không còn tiểu đêm nữa. Sau 4 tháng sử dụng BoniMen, bác có quay lại bệnh viện kiểm tra thì kích thước tiền liệt tuyến đã giảm còn 34 gram. BoniMen hiệu quả thật đó!”

   Những thói quen xấu làm trầm trọng thêm bệnh phì đại tuyến tiền liệt đã được chúng tôi trình bày chi tiết trong bài viết trên. Để cải thiện toàn diện căn bệnh này, ngoài điều chỉnh những thói quen đó thì điều quan trọng là người bệnh cần khắc phục được nguyên nhân gây bệnh. Và BoniMen của Canada sẽ giúp bạn làm được điều đó. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết, chúc bạn sức khỏe!”

XEM THÊM:

• Mách bạn các mẹo chữa bí tiểu đơn giản tại nhà
• BoniMen tích điểm như thế nào? Tích điểm không được phải làm sao?