Tác dụng của củ bình vôi là gì?

   Củ bình vôi là phần thân phình to của cây bình vôi, một loại cây leo được bắt gặp ở những vùng núi phía Bắc. Tuy xuất hiện với vẻ ngoài xù xì, không được bắt mắt cho lắm, nhưng đây lại là một loại thảo dược được ghi chép nhiều trong y học học cổ truyền với các công dụng khác nhau. Vậy, tác dụng của củ bình vôi là gì? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu điều này trong bài viết dưới đây nhé!

Tác dụng của củ bình vôi là gì?

Tác dụng của củ bình vôi là gì?

   Củ bình vôi còn được gọi là củ một, củ mối trôn, ngải tượng, tử nhiên. Phần củ sau khi được thu hái về sẽ được đem đi rửa sạch, cạo bỏ phần vỏ bên ngoài, thái mỏng và phơi hoặc sấy khô.

   Dân gian sử dụng củ bình vôi bằng nhiều cách khác nhau, thường thấy nhất là phơi khô hoặc ngâm rượu. Hiện nay, củ bình vôi còn được bào chế dưới dạng viên uống Rotundin hoặc dạng tiêm Rotundin sulfat.

   Y học hiện đại đã tìm ra trong củ bình vôi có chứa nhiều loại alkaloid như: Tetrahydropalmatin (còn được gọi là gindarin, rotundin, caseannin), roemerin, tepharin, cycleanin, cepharanthin.

Tetrahydropalmatin là hoạt chất chính trong củ bình vôi

   Củ bình vôi được cho là có tác dụng khắc phục chứng rối loạn tiêu hóa, hỗ trợ cải thiện triệu chứng bệnh gút,... Tuy nhiên, tác dụng được quan tâm nhất của củ bình vôi chính là giúp an thần, cải thiện chứng mất ngủ.

   Củ bình vôi có thể dùng để cải thiện mất ngủ ở người gầy yếu, hay hồi hộp, sợ hãi, đánh trống ngực, ngủ không yên, trí nhớ giảm, tinh thần suy nhược, ăn uống kém, gầy sút, mỏi mệt… Các cách dùng có thể kể đến như:

- Củ bình vôi đem tán bột, ngâm rượu 40 độ, theo tỉ lệ 1 phần bột với 5 hoặc 10 phần rượu, rồi uống với liều 5 - 15ml một ngày. Người bệnh có thể thêm ít đường cho dễ uống.

- Củ bình vôi 8g, hạt sen, long nhãn, nhân hạt táo chua (sao) mỗi vị 10 - 15g, lá vông 12g. Người bệnh sắc uống ngày 1 thang, dùng trong ngày và trước khi ngủ 30 phút.

Củ bình vôi thường được phơi khô để làm thuốc

   Tuy nhiên, nếu dùng nhiều hoạt chất Rotundin hoặc lạm dụng trong thời gian dài, thì nó có thể làm kích thích lên thần kinh trung ương, gây co giật. Do đó, người bệnh không nên tự ý dùng củ bình vôi nếu như không được bác sĩ chỉ định. Trong quá trình sử dụng, người bệnh cần theo dõi thường xuyên và thông báo cho chuyên gia nếu gặp phải triệu chứng bất thường.

   Bên cạnh đó, củ bình vôi chỉ có tác dụng giảm triệu chứng, không tác động được vào nguyên nhân gây mất ngủ, đặc biệt là trường hợp mất ngủ kéo dài, mất ngủ mãn tính. Vậy, người bệnh mất ngủ mãn tính cần làm gì để khắc phục tình trạng này một cách hiệu quả nhất?

Giải pháp khắc phục tình trạng mất ngủ mãn tính

   Các nhà khoa học đã nhận định rằng có hai nguyên nhân chính gây ra tình trạng mất ngủ mãn tính hiện nay là căng thẳng thần kinh, stress và suy giảm hormone tăng trưởng. Cụ thể:

- Căng thẳng thần kinh, stress đến từ những áp lực trong cuộc sống hàng ngày như: Công việc, học tập, tài chính, các mối quan hệ,... Khi rơi vào trạng thái căng thẳng, stress, cơ thể sẽ tiết ra hormone cortisol. Hormone này giúp duy trì sự tỉnh táo vào ban ngày. Tuy nhiên, nếu nồng độ cortisol quá cao vào ban đêm, thì người bệnh sẽ bị mất ngủ. Khi bị mất ngủ, người bệnh lại càng lo lắng, căng thẳng và stress hơn.

-  Hormone tăng trưởng HGH được sản xuất bởi tuyến Yên, có tác dụng điều hòa và tái tạo giấc ngủ sinh lý. Sự suy giảm HGH bắt đầu diễn ra từ sau 21 tuổi. Đến năm 61 tuổi, lượng HGH đã giảm đến 80%. Do đó, chúng ta thường thấy những người có tuổi dễ bị mất ngủ hơn so với những người còn trẻ. Ngược lại, mất ngủ lâu ngày lại khiến HGH càng giảm mạnh hơn, do có đến 75% lượng HGH được sản xuất trong lúc ngủ sâu.

Suy giảm hormone theo tuổi tác là nguyên nhân gây mất ngủ mãn tính

   Vì vậy. để khắc phục được tình trạng mất ngủ mãn tính một cách hiệu quả nhất, người bệnh cần tác động cả vào hai nguyên nhân kể trên. Những giải pháp giúp thực hiện điều này có thể kể đến như:

Thư giãn trước khi ngủ

   Thư giãn là điều cần thiết để giúp giảm căng thẳng, stress và giúp người bệnh dễ ngủ, ngủ ngon và sâu giấc hơn. Những cách thư giãn trước khi ngủ bạn có thể áp dụng là:

- Tập Yoga: Ngồi thiền, gập người theo tư thế em bé, vươn người và duỗi thẳng chân, nằm thả lỏng người,... là những bài tập sẽ giúp bạn giảm căng thẳng, mệt mỏi và đau nhức một cách hiệu quả.

- Massage: Tự massage hoặc sử dụng máy massage là cách giúp thư giãn, tăng lưu thông máu, giảm căng thẳng được nhiều người áp dụng.

- Tập thở: Các bài tập thở sâu, thở 4 - 7 - 8 cũng sẽ giúp bạn ổn định tâm trạng, giảm căng thẳng hiệu quả.

Thiền là một phương pháp giúp thư giãn trước khi ngủ

Bổ sung hormone tăng trưởng

   Hiện nay, có hai cách để bổ sung hormone tăng trưởng là tiêm trực tiếp và kích thích tuyến Yên sản xuất HGH.

   Tiêm trực tiếp tuy giúp khôi phục HGH nhanh chóng, nhưng cũng có thể bị dư thừa, dẫn đến một số vấn đề như: Rối loạn đường huyết, tăng huyết áp, hay các bệnh tim mạch. Vì vậy, phương pháp này sẽ cần có chỉ định và được thực hiện bởi các bác sĩ.

    Ngược lại, kích thích tuyến yên sản sinh hormone tăng trưởng tuy có tác dụng chậm hơn, nhưng lại vô cùng an toàn với người sử dụng. Trong đó, hai hoạt chất là L-arginine và GHRP-2 đã được chứng minh là có tác dụng đặc biệt này.

L-Arginine giúp kích thích sản sinh hormone tăng trưởng

   Hiện nay, sản phẩm BoniHappy ⁺ của Mỹ chính là sự lựa chọn giúp bạn có thể tận dụng được lợi ích từ các loại thảo dược và dưỡng chất kể trên. Từ đó, sản phẩm sẽ giúp đẩy lùi rối loạn giấc ngủ, mất ngủ mãn tính và lấy lại giấc ngủ sinh lý.

BoniHappy ⁺ - Giải pháp giúp cho người mất ngủ triền miên lấy lại giấc ngủ ngon

   Bên cạnh L-Arginine và GHRP-2, BoniHappy ⁺ còn có nhiều thành phần đặc biệt khác như:

- Các loại thảo dược tự nhiên giúp dễ ngủ, ngủ ngon và kéo dài giấc ngủ như: Lạc tiên, trinh nữ, rau diếp khô, dây tơ hồng, lá đậu phộng, bột ngọc trai.

- Magie oxit, kẽm oxit, vitamin B6 giúp ổn định hoạt động của hệ thần kinh, giảm suy nhược, phục hồi sức khỏe não bộ, tăng chất lượng giấc ngủ. Đồng thời, kẽm cũng tham gia tổng hợp hormone tăng trưởng.

- GABA và Acid glutamic là những chất dẫn truyền thần kinh có nhiệm vụ giúp giảm căng thẳng, stress và những tác động tiêu cực của chúng đến não bộ.

- Shilajit P.E giúp phục hồi sức khỏe cho những người bị mất ngủ.

   Với công thức toàn diện này, BoniHappy ⁺ sẽ giúp tác động trực tiếp vào nguyên nhân gây mất ngủ mãn tính, mất ngủ triền miên ở người cao tuổi hay bất kỳ đối tượng nào khác. Đồng thời, sản phẩm cũng giúp làm giảm những tác động xấu từ việc mất ngủ và tăng cường sức khỏe cho người bệnh.

Thành phần và công dụng của BoniHappy ⁺

   Bên cạnh đó, BoniHappy ⁺  đã được kiểm chứng lâm sàng tại bệnh viện Y học cổ truyền Hà Đông, Hà Nội từ tháng 4/2016 đến tháng 7/2016 bởi BS CKII Lại Đoàn Hạnh (Phó giám đốc bệnh viện) và các bác sĩ khác.

   Kết quả nghiên cứu cho thấy, BoniHappy ⁺  có tác dụng giúp đẩy lùi tình trạng mất ngủ, tạo giấc ngủ sâu và ngon, cải thiện và phục hồi sức khỏe, hiệu quả tốt và khá rất cao là 86.7% sau 2 tháng sử dụng.

Sử dụng BoniHappy ⁺ như thế nào?

   Với BoniHappy ⁺ , người bệnh chỉ cần dùng 4 viên/ngày, chia 2 lần sáng và tối. Trong thời gian đầu, bạn có thể chưa ngủ lại được ngay, nhưng sẽ thấy khỏe mạnh, tỉnh táo hơn vào sáng hôm sau. Sau khoảng 1 - 2 tháng, giấc ngủ sẽ có cải thiện, thời gian ngủ tăng dần và dễ đi vào giấc ngủ.

   Thông thường, một liệu trình kéo dài ít nhất từ 2 - 6 tháng để có lại giấc ngủ ngon.

Chia sẻ của khách hàng về BoniHappy ⁺

   Để hiểu rõ hơn về tác dụng của BoniHappy ⁺, chúng ta hãy cùng lắng nghe chia sẻ từ cô Nguyễn Thị Thành, 65 tuổi, địa chỉ tại Tiểu khu P, thị trấn Đà Bắc, huyện Đà Bắc, tỉnh Hòa Bình.

   Cô Thành chia sẻ: “Cô mất ngủ cách đây hơn 10 năm rồi, từ khoảng năm 2010. Nguyên nhân có lẽ là do tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh, cùng với căng thẳng chuyện gia đình và công việc. Cảm giác bốc hỏa, lúc nóng, lúc lạnh, vã mồ hôi ra làm cô không thể ngủ ngon được. Cả đêm cứ trằn trọc, chỉ ngủ được khoảng 2 - 3 tiếng, mà khó ngủ, ngủ không được sâu. Thậm chí, có những đêm cô còn bị thức trắng, người mệt mỏi, đờ đẫn ra, da dẻ nám sạm hẳn đi. Cô cũng từng dùng thuốc tây, nhưng cứ uống vào là ngủ mê mệt, chóng mặt.”

   “Cuối cùng, cô được người bạn chỉ cho sản phẩm BoniHappy ⁺ của Mỹ. Cô uống ngày 4 viên, chia 2 lần sáng tối. Thời gian đầu, cô chưa ngủ được nhiều, nhưng khi dậy người khỏe hơn, tỉnh táo, đỡ mệt hơn. Sau một thời gian, cô chỉ cần uống trước khi ngủ 30 phút thôi là ngủ được một mạch từ 10 giờ tối đến 6 giờ sáng hôm sau. Giấc ngủ ngon, sâu, chứ không mơ màng như trước. Sáng hôm sau dậy là thấy người khoan khoái, đầu óc nhẹ nhàng. Từ khi ngủ được, cô cũng không phải dùng đến thuốc tây nữa. Bây giờ, cô giảm liều xuống 2 viên thôi mà vẫn ngủ được bình thường.”

Cô Nguyễn Thị Thành, 65 tuổi

     Hy vọng, bài viết trên đây đã cung cấp được thêm nhiều thông tin hữu ích cho quý độc giả về tác dụng của củ bình vôi, đặc biệt là đối với tình trạng mất ngủ. BoniHappy ⁺ là sản phẩm hàng đầu trong việc khôi phục giấc ngủ sinh lý một cách an toàn và hiệu quả. Nếu có bất kỳ thắc mắc gì, quý độc giả vui lòng gọi điện đến số hotline miễn cước 1800.1044 để được giải đáp nhanh nhất. Cảm ơn quý độc giả!

XEM THÊM:

• CBT-I: Thay đổi nhận thức hành vi để cải thiện mất ngủ
• Tìm hiểu cách chữa mất ngủ bằng lá vông theo kinh nghiệm dân gian