Giấc ngủ trở lại, niềm vui sống cũng quay về!

   Chiều Hưng Yên đổ xuống những vệt nắng vàng ruộm sau những ngày đông u ám, tiếng chim hót líu lo trên tán cây nhãn đang vào độ trổ hoa. Không khí trong lành, tươi mới, rộn ràng, một cảm giác của sự sống đang hồi sinh. Tôi ghé thăm nhà bác Phạm Văn Hà (73 tuổi, trú tại số 175 Phạm Ngũ Lão, phường Quang Trung, TP Hưng Yên, điện thoại: 0904075873) vào một buổi chiều như thế – khi thiên nhiên cũng dường như vui lây với niềm vui có thật trong lòng người. Bác đón tôi bằng nụ cười hiền, dáng người gầy nhưng khoan thai, ánh mắt sáng lên niềm hạnh phúc sau những ngày tháng chiến đấu với chứng mất ngủ kéo dài.

Bác Phạm Văn Hà 73 tuổi

Mất ngủ, thuốc tây và những hệ lụy

   Chúng tôi ngồi bên tách trà nóng, trò chuyện như hai người bạn lâu ngày gặp lại. Câu chuyện bắt đầu từ một chủ đề tưởng chừng đơn giản: giấc ngủ. Nhưng chỉ khi lắng nghe bác kể, tôi mới hiểu, mất ngủ không chỉ là “khó ngủ” – đó là một nỗi ám ảnh âm thầm, bào mòn sức khỏe, tinh thần, và cả hy vọng sống từng ngày.

   “Bác mất ngủ từ khoảng đầu tháng 06 năm 2023. Trước đây bác ngủ tốt lắm cháu ạ, cứ độ 9h- 9h rưỡi tối bác lên giường ngủ thì khoảng 15-20 phút sau là ngủ được, một mạch tới 4,5 giờ sáng mới dậy. Thế nhưng đợt đó tự dưng bác trằn trọc khó vào giấc lắm, nằm cả tiếng cũng không ngủ mà thời lượng giảm dần đi, xuống còn 4,5 tiếng, vài tuần sau chỉ còn 3 tiếng, thậm chí có những đêm thức trắng, không ngủ được tí nào. Ban đầu, bác chủ quan vì nghe nhiều người nói rằng tuổi cao thì hầu như ai cũng thế nên không khám xét gì cả, chỉ có dùng các loại như lá vông, tâm sen,  hoa tam thất, táo đỏ … pha uống nhưng vẫn không ngủ được. Sau bác qua nhà thuốc mua thuốc huyết áp thì có kể tình trạng mất ngủ với các cô dược sĩ ở đó và được các cô tư vấn uống một số sản phẩm của Việt Nam sản xuất. Tuy nhiên bác vẫn không ngủ lại được, cứ dùng độ 2-3 tháng bác lại đổi loại khác nhưng cũng thế, thậm chí người mệt lắm, đi run cả người lên, leo cầu thang không nổi”.

   “Vậy cuối cùng bác có đi thăm khám ở bệnh viện không ạ?”- tôi lo lắng hỏi.

   “Có cháu ạ” – bác Hà phiền lòng nói: “Quả thực bác thấy tình hình sức khỏe xuống nhiều quá, từ 51 cân, bác xuống còn có 44 cân mà da dẻ xám xịt, hai con mắt thâm quầng, nên các con ở Hà Nội mới đưa bác xuống bệnh viện Quân Y 103 khám. Bác sĩ kết luận bác bị rối loạn giấc ngủ và kê đơn thuốc tây. Tuy nhiên, không biết có phải vì không hợp thuốc hay không mà bác uống nhưng không thuyên chuyển gì cả. Sau các con khuyên bác phải lên thẳng bệnh viện Tâm thần Trung Ương, đúng chuyên khoa may ra mới cải thiện được. Lên đó khám, bác sĩ kết luận bác bị rối loạn giấc ngủ kèm theo trầm cảm, lo âu. Mà đúng thật, có một thời gian bác lo âu, suy nghĩ chuyện gia đình nên nghe bác sĩ giải thích là bác cũng cố gắng gạt hết mọi chuyện đi, ăn uống, nghỉ ngơi, tập luyện khoa học và dùng thuốc tây theo đơn ngày 1 viên thì ngủ được độ 4 tiếng. Sau đó đi khám, bác sĩ đã giảm liều thuốc xuống cho bác chỉ còn 2/3 viên thì bác vẫn ngủ khoảng 3- 4 tiếng mỗi đêm”.

Đơn thuốc của bác Hà ở bệnh viện 103

Sổ khám của bác Hà tại bệnh viện tâm thần TW

   Nghe bác Hà kể, tôi cũng vừa mừng vừa lo cho sức khỏe của bác: “Bác ơi cháu biết thuốc tây thường sẽ có kèm theo rất nhiều tác dụng phụ, bác có gặp không ạ?”

   Bác Hà gật đầu: “Đúng như cháu nói đấy, bác tuy ngủ 3-4 tiếng nhưng người mệt lắm. Men gan tăng vọt lên tận 90, và vốn bác bị đau dạ dày, đã điều trị ổn, tuy nhiên từ ngày dùng thuốc ngủ dạ dày lại đau lại. Đặc biệt là lệ thuộc vào thuốc, bác uống thì ngủ được, còn không uống không ngủ được. Có hôm bác về quê dự đám cưới 1 đêm mà quên mang thuốc, cứ nghĩ không sao, ai ngờ đêm đó trằn trọc mãi không ngủ nổi”.

   “Người không vui lên được cháu ạ, cứ nôn nao khó chịu, mệt mỏi và sinh ra cáu gắt, nhiều khi mắng con, mắng cháu một cách vô lý. Mà bác cũng hạn chế đi đám xá, gặp gỡ anh em bạn bè vì tinh thần như vậy bác sợ mình không làm chủ được rồi nặng lời với họ cháu ạ”.

Bác Hà chia sẻ về hiệu quả khi sử dụng BoniSleep

Một lần đặt niềm tin khiến giấc ngủ quay lại, tự nhiên và nhẹ nhàng

   Kinh qua đủ loại, từ thảo dược, sản phẩm hỗ trợ cho tới thuốc tây, tưởng chừng như ở tuổi ngoài 70 có lẽ tìm lại được giấc ngủ tự nhiên là điều quá xa xỉ với bác. Thế nhưng một lần tình cờ xem tivi và biết tới sản phẩm BoniSleep⁺ của Mỹ lại trở thành khởi đầu cho một hành trình mới – hành trình đưa bác trở lại với những giấc ngủ êm đềm mà tưởng chừng đã mất hẳn theo năm tháng.   

   “Bác thấy BoniSleep⁺ rất đặc biệt, họ không tung hô quá đà, phi thực tế như những sản phẩm mà bác đã dùng nhưng không hiệu quả, ngược lại chỉ nói nó là người bạn đồng hành, giúp mình tìm lại được giấc ngủ nên đâm ra bác lại tin tưởng và mua hẳn 8 lọ về dùng dần” – bác Hà nở nụ cười hài lòng nói: “Thời gian đầu bác uống BoniSleep⁺ với liều 4 viên mỗi ngày kèm với 2/3 viên thuốc tây, không phải cải thiện ngay lập tức mà rất từ từ. Đến khi bác dùng 5 lọ BoniSleep⁺ giấc ngủ cải thiện rõ ràng hẳn, mỗi đêm bác ngủ được 5 tiếng, người khoan khoái, dậy khỏe khoắn lắm, chứ trước uống mỗi thuốc tây thì sáng dậy mệt rã rời, không đi nổi. Bác thấy tiến triển rõ nên kiên trì dùng đều, hết lại mua, mỗi lần bác đều mua 4,5 hộp cho bõ công. Sau thấy sức khỏe ổn bác giảm dần thuốc tây xuống, từ 2/3 viên, sau giảm còn ½ và gần đây thì chỉ còn uống ¼ viên thôi. Ngay cả BoniSleep⁺ bác cũng giảm xuống chỉ 3 viên mà giấc ngủ vẫn đảm bảo mỗi đêm 6 tới 7 tiếng, thậm chí có những đêm gần đây bác ngủ được 8 tiếng. Giấc ngủ ngon nên sáng dậy bác thấy khỏe lắm, ăn ngon miệng, bác tăng cân, giờ hơn 50 cân đó. Con dâu bác còn bảo “Tính bố thay đổi hoàn toàn rồi”, đúng thế thật, tự bác cũng cảm nhận rõ là mình vui vẻ hơn chứ không còn cáu gắt như trước nữa”.

   Nghe bác Hà kể, tôi cũng vui lây, người ta bảo “giấc ngủ ngon quý hơn vàng” quả không sai nhưng điều tôi băn khoăn là: “Bác ơi, bác dùng BoniSleep⁺ thì có thấy tác dụng phụ gì không ạ?” và nhận được câu khẳng định rõ của bác: “Không có bất cứ tác dụng phụ nào cháu ạ, sức khỏe của bác quay trở lại thời kỳ như trước rồi. Sáng dậy bác đi bộ nửa tiếng, chiều đạp xe nửa tiếng, tối trước khi đi ngủ bác lại ngồi thiền hoặc đi bộ nhẹ nhàng trong nhà, cảm thấy người rất khỏe”.

   “Mà đặc biệt vì giảm được thuốc tây nên men gan của bác giảm hẳn, đợt vừa rồi đi khám chỉ còn có 41 thôi, chỉ số bình thường dưới 37, bác sĩ bảo với độ tuổi này của bác thì chỉ số như vậy là đẹp rồi. Dạ dày cũng êm, mừng lắm cháu ạ”.

   Bác Hà là thành viên của Hội văn học nghệ thuật tỉnh Hưng Yên, khi giấc ngủ đã quay trở lại, niềm vui và hạnh phúc trào dâng nên bác đã viết một bài thơ chia sẻ, mong rằng sẽ lan tỏa tới mọi người để không ai phải chịu cảnh khổ sở như bác:

Gần hai năm mất ngủ

Người mệt mỏi rã rời

Chân bước đi không vững

Miệng nói chẳng ra hơi

Hai tai bị ù đặc

Huyết áp tăng gấp đôi

Uống bao nhiêu loại thuốc

Chỉ đỡ chút ít thôi

Một chiều mưa rả rích

Mở vô tuyến xem chơi

Nghe bác sĩ tư vấn

Bệnh mất ngủ nhiều người

Uống BoniSleep⁺

Sẽ nhanh chóng khỏi thôi

Mừng quá tôi la lớn

A! Bảo bối đây rồi!

Tôi ra ngay hiệu thuốc

Mua uống bảy tháng trời

Ôi thật là kỳ diệu

Bệnh mất ngủ khỏi rồi!

Cả nhà đều phấn khởi

Nâng cốc chúc mừng tôi

Và mọi người cùng nói

BoniSleep⁺ tuyệt vời!